よく患者さんから「歯ブラシはどの位で変えるのが良いか?」との質問を受ける事があります。

   個人差はあると思いますが、だいたい2週間くらいが良いかと思います。(長くても1ヶ月程度)その理由は、歯周病予防には、しっかりと歯周ポケットに毛先を届かせる必要があるからです。

   そうなると、先が開いてしまっていたり、先だけが細くなっているブラシなどは、力が逃げてしまい、あまり適していないと思われます。ブラッシングの力加減にもよりますが、だいたい2週間くらいで交換するのが望ましいと思います。

   ご自身の歯の健康の為にも、こまめに歯ブラシを交換するのが良いと思います。(tutumisikam )